Fijn dat je bij ons komt voor ondersteuning. Dit traject is speciaal ontwikkeld voor jou als je merkt dat je tegen uitdagingen aanloopt op je werk en een steuntje in de rug kunt gebruiken. Samen met een persoonlijke coach kom je fysiek en mentaal in beweging in een groene omgeving. Op een toegankelijke manier krijg je de ruimte om te reflecteren op je gedragspatronen en krijg je handvatten aan voor nieuw gedrag. Onze laagdrempelige aanpak helpt je om de inzichten meteen toe te passen, zodat je zelfstandig verder kunt werken aan wat voor jou belangrijk is, zowel op het werk als in je privéleven. We kijken ernaar uit om je te begeleiden en je dat extra zetje te geven!
Tijdens de intake maak je kennis met je persoonlijke coach en onze manier van werken. Het traject duurt 3 maanden, met om de week één sessie op een locatie die voor jou goed bereikbaar is. Door onze landelijke dekking is er altijd een plek bij jou in de buurt. Je bent voor de sessies ook van harte welkom op onze hoofdlocatie, Landgoed Beukenrode in Doorn – een prachtige, rustgevende plek om tot jezelf te komen en aan je herstel te werken.
Ja, we maken geen gebruik van wachtlijsten en schakelen graag snel met je mee.
Nee. Er is geen sportervaring of basisconditie nodig om deel te nemen. Alle oefeningen worden aangepast op het niveau van de deelnemer.
Kleding waar je vrij in kunt bewegen en afgestemd op het weer. Vaak wordt gekozen voor sportkleding, maar dit is niet verplicht.
Samen met je persoonlijke coach kom je tot een datum, tijd en locatie die voor jullie beiden past. Hierin is de locatie van de deelnemer leidend.
Intelligent bewegen zet beweging in als middel om te groeien. Psychologen zijn gericht op een klachtenbeeld dat voornamelijk door middel van gespreksvoering wordt behandeld. Intelligent bewegen kan ook worden ingezet als aanvulling op het werk van behandelaren.
Ja! Ik bestel hierbij graag het boek "Intelligent Bewegen" voor € 18,35 (excl. btw).
